Вот такой сегодня #вкусноОбед. Обажаю свежую морковку. Хлебушек пекла сама на кефире из ржаной муки и отрубей. Куринный шницель с горчицей и горох.

Visa kostkalendern, 20 juli 2019:
2126 kcal Fett: 74,70g | Prot: 89,74g | Kolh.: 255,90g.   Frukost: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Lunch: Зеленый Горошек, Морковь, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой,  Хлебцы ржаные сладкие. Middag: Массандра Вино Алеатико Красное Сухое, Роллы. mer...
1471 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

20 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Очень необычный обед)Вкусный наверняка)Булочка с кислинкой??Я ржаной хлеб очень люблю из за кислинки,скажи рецептики)👍🙏 
20 jul 19 av medlem: МаковаТ
Танюшка привет! Я сама очень люблю все из ржаной муки. 140гр ржаной муки, 140 мл.кефира, 2 яйца, в оригинале рецепта 20гр ржаных отрубей, но мне пришлось досыпать ещё 20, иначе тесто было слишком жидким. Итого 40гр отрубей. Щепотка соли или разрыхлитель. Соль, подсластитель по вкусу. Эти я делала сладкими. Поэтому добавила ещё горсть изюма. Автор рецепта рекомендует выпекать при температуре 180 гр 20 мин. Но тут уже по своей духовке надо ориентироваться. Булочки формировать смочеными водой руками, иначе ни как. Смазала желтком посыпала кунжутом.  
21 jul 19 av medlem: vodolei4nk
Спасибо,буду пробовать печь 😉😉😉😘 
21 jul 19 av medlem: МаковаТ

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vodolei4nk 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.