Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
52,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 54,55g | Prot: 129,60g | Kolh.: 113,00g.
Frukost: Наша Корова Молоко 2,5%, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Мясновъ Икра Баклажановая, Мясновъ Фарш Куриный, Магнит Арбуз, С.Пудовъ Мука Рисовая, Приволжский Творог 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сернурский Сырзавод Сыр Фреска с Паприкой . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khlopkovvva 's vikthistorik
|