Wow wow wow, ich habe 500g abgenommen. Ich bin so wahnsinnig glücklich und kann es gar nicht glauben. Insgesamt sind jetzt 60,8 kg weg. Boah ist das viel. Ungefähr 60 Pakete Milch. 🤩😍🥰❤️
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79,2 kg
Tappat hittills: 60,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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600 kcal
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Fett: 10,97g | Prot: 74,80g | Kolh.: 58,57g.
Frukost: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Lätta Lätta mit Skyr (10g), Aldi Mehrkornbrötchen. Lunch: Eiweißshake. Snacks/Annat: Eiweißshake. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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Kommentarer
20 jul 19 av medlem: Dirk aus EN
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waaaahhhnnnnsinnnnn. Hut ab!
20 jul 19 av medlem: sternspucke
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20 jul 19 av medlem: lieblingsmensch1203
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20 jul 19 av medlem: Levka...
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Das ist ja klasse, herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 🍀💚🍀
20 jul 19 av medlem: *Skorpion-Queen*
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Brutal, was du geschafft hast👍😊
20 jul 19 av medlem: Zabine007
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Wirklich toll, was du da bisher geschafft hast 💪🏽👍👍
20 jul 19 av medlem: Jenniii-25
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20 jul 19 av medlem: Chrila27
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20 jul 19 av medlem: Seybo
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Glücklich sein, ist das wichtigste. Deiner Leistung gebührt hohe Anerkennung. Für die Zukunft weiterhin alles Gute.
20 jul 19 av medlem: Gabriele Staar
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Wie hast du das gemacht ?
21 jul 19 av medlem: lucia8588
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Respekt, tolle Leistung 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
22 jul 19 av medlem: Mel.81
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Vielen vielen lieben Dank für eure lieben Kommentare, das motiviert einen sehr wenn man das alles liest.
22 jul 19 av medlem: rena39
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lucia8588
das weiß ich auch nicht so genau. Ich habe ein Kleid geschenkt bekommen, was ich zu meinem Geburtstag anziehen möchte und es ist noch etwas eng,deshalb versuche ich noch etwas abzunehmen.
22 jul 19 av medlem: rena39
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28 jul 19 av medlem: Uursula
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