Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
89 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
726 kcal
|
Fett: 57,48g | Prot: 9,99g | Kolh.: 48,47g.
Frukost: Арахисовое Масло. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vasilevskays 's vikthistorik
|