Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 57,95g | Prot: 85,91g | Kolh.: 79,98g.
Frukost: GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced, Soprole Queso Mantecoso Quilque Especial Sandwich, Tomates, Ideal Pan Blanco. Lunch: Tomates, Huevo Frito, Soprole Queso Mantecoso Quilque Especial Sandwich, El Golfo Croqueta de Merluza. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|