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Torreja fit - 1 pan integral - 2 claras de huevo - 1 sobre de stevia - 1/2 cucharada de vainilla - canela Topping - yogurt griego - crema de Avellana sin azúcar - fresas, mora azul y frambuesas
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1162 kcal
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Fett: 52,10g | Prot: 77,87g | Kolh.: 96,04g.
Frukost: Nuttvia Crema de Avellanas, Freezer Fruits Mix de Berries, Svetia Stevia, Extracto de Vainilla, Clara de Huevo, HEB Yogurt Griego , Nature's Own 12 Grain, HEB Leche de Almendras, Nescafé Café, Svetia Stevia. Lunch: Clemente Jacques Ranch Reducido en Grasa, La Costeña Elote Dorado, Calabacitas, Pescado al Horno o Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Middag: Champiñones, Morrón, Cebollas, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Milanesa de Res. Snacks/Annat: Aires De Campo Nuez Garapiñada. mer...
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1679 kcal
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Träning:
Crossfit - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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