Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
68,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 42,10g | Prot: 41,80g | Kolh.: 44,80g.
Frukost: 이마트 방울토마토, 이마트 방울토마토, 이닭 이닭 닭가슴살 갈릭맛. Lunch: GS25 더블&더블버거. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|