Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2019
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 146,50g | Prot: 115,08g | Kolh.: 60,52g.
Frukost: Biedronka Ser Gouda, Majonez, Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy, Pestki Dyni, Helio Słonecznik Łuskany, Koperek, Ogórek (Obrany), Przysnacki Prażynki Bekonowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Masło, Sałata, Wątróbka Drobiowa. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|