Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
682 kcal
|
Fett: 9,78g | Prot: 24,11g | Kolh.: 122,00g.
Frukost: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Delicieux Popcorn Karamel Zeezout, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Fijn Volkorenbrood. Lunch: Heinz Sandwichspread Mediterraan, Lidl Fijn Volkorenbrood. Snacks/Annat: Appel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justmeitis 's vikthistorik
|