Treinar com esse frio é bad, mas vamos mesmo assim
|
960 kcal
|
Fett: 36,16g | Prot: 102,80g | Kolh.: 57,80g.
Lunch: Lentilhas Cozidas, Purê de batata, Carne moída. Middag: Ovo. Snacks/Annat: Mingau de aveia c/ albumina, Pós-treino, Pré-treino (banana c/ pasta de amendoim). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marianaamery 's vikthistorik
|