|
oh come son contenta! sono in discesaaaaa!!!! Pistaaaaa
|
67,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
807 kcal
|
Fett: 23,12g | Prot: 80,34g | Kolh.: 67,35g.
Frukost: Caffè Macchiato. Lunch: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Citterio Perfette Carpaccio di Carne Bovina. Middag: Esselunga Insalata Mista, Carpaccio di Tonno. Snacks/Annat: Ciliegie, Ferrero Fiesta, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Scotti Crackers di Riso e Cioccolato. mer...
|
|
2722 kcal
|
Träning:
Diska - 20 minuter, Hushållsarbete - 30 minuter, Titta på TV - 3 timmar, Cykling - 50 minuter, Skrivbordsarbete - 9 timmar och 20 minuter, Sömn - 4 timmar, Vila - 6 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
🥳🎊🎉 è questo è solo l’inizio ❤️🤩🔝🔝
18 jul 19 av medlem: wertyuii
|
18 jul 19 av medlem: Armoonia
|
18 jul 19 av medlem: WellnessWithVero
|
Con mooooolta calma! ..... 😁 dai ho ancora 20 giorni per rendermi presentabile ...😃
18 jul 19 av medlem: Armoonia
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|