Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2013
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2013:
|
2119 kcal
|
Fett: 83,43g | Prot: 51,55g | Kolh.: 271,32g.
Frukost: Fromage Gouda, Jus d'Orange, Beurre, 100% Mie Complet. Lunch: Ananas, Pommes. Middag: Prince. Snacks/Annat: Martini, Chips. mer...
|
|
1623 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Sittande - 6 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Figarochou 's vikthistorik
|