Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2019
|
89,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
866 kcal
|
Fett: 33,90g | Prot: 61,32g | Kolh.: 77,79g.
Lunch: Дансония Рис Воздушный в Карамели. Middag: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Звездный Сухари Ванильные, Твердые Конфеты, Чай. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|