Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2019
|
96,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
427 kcal
|
Fett: 14,72g | Prot: 33,11g | Kolh.: 42,68g.
Frukost: Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baurin048 's vikthistorik
|