Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
427 kcal
|
Fett: 20,13g | Prot: 19,62g | Kolh.: 46,35g.
Frukost: Pasta de Amendoim, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyamiranda 's vikthistorik
|