|
yesterday day 2 - was real hard. i had a lot of stupid cravings. but i did well
|
2031 kcal
|
Fett: 149,45g | Prot: 88,89g | Kolh.: 85,90g.
Frukost: bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , coffee. Lunch: taco. Middag: Beef Hamburger. Snacks/Annat: taco salad, cashews. mer...
|
|
2068 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 35 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knewton37 's vikthistorik
|