Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 41,56g | Prot: 61,06g | Kolh.: 264,52g.
Frukost: Heinz Sandwichspread Pikante Groente, Bruine Boterham, Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk. Lunch: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, AH Trostomaten, Ei. Middag: Sushi. Snacks/Annat: Jumbo Gevulde Koek, Appel, AH Kleine Augurken Zoetzuur. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justmeitis 's vikthistorik
|