|
Все оказалось намного проще... КД🤷🏻♀️
|
71,8 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 47,05g | Prot: 68,83g | Kolh.: 105,42g.
Frukost: Вареное Яйцо, Творожный Пирог «Чизкейк». Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, Доктор Самер Group Макароны Бонджорно, Мария, Маяк Сыр Сметанковый 45%, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Middag: Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. Snacks/Annat: Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dolgova.darya1 's vikthistorik
|