Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 58,13g | Prot: 101,95g | Kolh.: 157,44g.
Frukost: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Жареная Картошка, Овощи Гриль, Дорадо, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Good Food Миндаль Сушеный, Абрикосы, Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyayalta2008 's vikthistorik
|