Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
70,6 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 30,63g | Prot: 45,81g | Kolh.: 169,38g.
Frukost: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc. Lunch: Poires, Pain, Saint Nectaire, Nos Régions Ont du Talent Parmentier de Canard. Middag: Pamplemousse (Rose et Rouge), Betteraves, Oeuf Dur. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|