Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
72 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
743 kcal
|
Fett: 36,22g | Prot: 35,81g | Kolh.: 72,94g.
Frukost: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной, Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Snacks/Annat: Хурма, Черешня. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|