Просто оставлю эту математику здесь. И.д. Вес 92 кг.
2300 - 100% 2868 - 130%
568 》 +0,6 кг
|
1889 kcal
|
Fett: 85,72g | Prot: 64,54g | Kolh.: 209,76g.
Frukost: Картофель Отварной, Дружба Плавленный Сырок, Геркулес Хлеб, Яичница. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Коркунов Конфета. Snacks/Annat: Lay's Чипсы с Сыром, Спрайт Спрайт. mer...
|
|
Kommentarer
2300-568=1732. Т.е. с этими ккал я получу обратно 92?🤔
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|