Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
78,5 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 37,94g | Prot: 120,99g | Kolh.: 150,55g.
Frukost: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Баклажан, Кинза, Зеленый Перец, Помидоры, Петрушка, Базилик, ВкусВилл Кролик Охлаждённый. Middag: Вкусс Вилл Эвиталия, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Annat: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Малина, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дургарян Карина 's vikthistorik
|