Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
45,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 68,86g | Prot: 127,20g | Kolh.: 190,68g.
Frukost: Pasta di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Jagermeister Amaro, Sammontana Torta Gelato Regina, Birra, Albicocche, Coop Pangrattato, Vitello Magro, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Selex Scamorza Bianca, La Fiammante Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pasta Reggia Penne Rigate. Middag: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Farina di Grano Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|