440 ккал на обед : бананово-ягодный-протеиновый смузи

Visa kostkalendern, 13 juli 2019:
1227 kcal Fett: 47,83g | Prot: 98,41g | Kolh.: 109,04g.   Frukost: Роскар Яичный Белок, Полтава-Сад Морковь, Aumi Тыквенная Паста, Ашан Огурец, Авокадо Авокадо, На Здоровье Йогурт Безлактозный, Nutrilite Омега-3, Organic Life Масло Черного Тмина. Lunch: Herbalife Формула 3, Aumi Десерт Горіхово-Кавовий «Еспрессо», Свой Урожай Малина , Herbalife Формула 1 на Воде, Зимовье Черная Смородина , Магнит Банан. Middag: Aumi Миндальная Паста, McDonald's Флет Вайт, MLEKOVITA Творог Безлактозный. Snacks/Annat: Coffee Like Флет Уайт. mer...
1147 kcal Träning: Vila - 18 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...

17 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


MargoshaDee 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.