|
Segundo día de vacaciones. 🙈
|
70,5 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 62,82g | Prot: 80,23g | Kolh.: 172,46g.
Frukost: Cerezas, Queso Manchego, Hacendado Lomo de Pavo, Pan Multicereales, Canela, Frische Milk 1'5% Edeka, Café. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 72%, Frische Milk 1'5% Edeka, Café, Nostrum Pavo a la Naranja, Hacendado Gazpacho Tradicional. Middag: Sandía, Pimiento Rojo, Brócoli, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Annat: Pepinillos Agridulces Edeka, Infusiones, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Animsay.82 's vikthistorik
|