Even een vraagje aan alle ervaringsdeskundigen hier!! De afgelopen 9 dagen ben ik niets afgevallen... sterker nog, zelfs iets aangekomen. (Niet geregistreerd 🙈) In eerste instantie dacht ik dat het kwam doordat ik 5 dagen niet naar de toilet kon.. maar inmiddels lukt dat al een paar dagen wel. Ben nog extra gaan wandelen en zwemmen, maar helaas.... tot nu toe viel ik iedere dag wel
iets af! Iemand een verklaring? Of wat ik er aan kan doen? Kwestie van geduld?

Visa kostkalendern, 13 juli 2019:
792 kcal Fett: 29,51g | Prot: 42,56g | Kolh.: 86,73g.   Frukost: Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Rijstwafel, La Vache qui rit Smeerkaas, Jumbo Beschuit Volkoren. Lunch: Gekookt Ei, AH Maaltijdsalade Kip Sweet Chili. Snacks/Annat: Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Jumbo Volkoren Crackers, Pruimen. mer...


Kommentarer 
Moeilijk om advies te geven, want ieder lichaam werkt weer anders. Eet je teveel of te weinig? Eet je gevarieerd genoeg? 
13 jul 19 av medlem: Senna88

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Lottesem 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.