Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
423 kcal
|
Fett: 21,61g | Prot: 40,14g | Kolh.: 13,98g.
Lunch: Casino Tomate Pelado, Itambé Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango, Chuchu. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lu Breginski 's vikthistorik
|