Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
42,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
656 kcal
|
Fett: 22,56g | Prot: 32,31g | Kolh.: 83,38g.
Frukost: Coffee, Своя Линия Мёд Разнотравье, Простоквашино Сметана 10%, АМА Молоко 2.5%, Яготинский Молоко 2,6%, Сырники с пастилой. Middag: Ежевика, Молокія Йогурт 8%, Своя Линия Мёд Разнотравье. Snacks/Annat: Lemon, Russian Idared Apples, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|