Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
NargizaMusaurova
Dagbok
12 jul 19
NargizaMusaurova 's dagbok, 12 jul 19
NargizaMusaurova 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
43 kg
Tappat hittills:
10,7 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 12 juli 2019:
122 kcal
Fett: 7,85g | Prot: 7,58g | Kolh.: 5,80g.
Frukost:
Красные Помидоры.
Lunch:
Яичница.
mer...
1183 kcal
Träning:
Simning (Långsam) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,2 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
NargizaMusaurova 's vikthistorik
Se komplett historik