|
Benim en büyük yardımcım, Spordan bir saat önce sert sade nescafe ve spordan hemen sonra bir tane daha sade nescafe. Yağ yakımına o kadar yardımcı ki. Tavsiye ederim...
|
298 kcal
|
Fett: 6,40g | Prot: 30,46g | Kolh.: 30,71g.
Lunch: Erikler, Sütaş Tava Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Annat: Nescafe Gold, Nescafe Gold. mer...
|
|
 Kommentarer
İdman öncesi yeterli sonrası keyfe kalmış🤪
11 jul 19 av medlem: dilekozada
|
İdmandan sonrasında yağ yakımına devam ediyor ya hani vücut 😂 o yüzden
11 jul 19 av medlem: hakan-X
|
Vücudun da işi zor tabi o da haklı kendi çapında😂
11 jul 19 av medlem: dilekozada
|
Hahhah dimi 😂 biz çabalıyoruz kahırı o çekiyor 😂😂
11 jul 19 av medlem: hakan-X
|
Arayı iyi tutmakta fayda var 😂😂😂
11 jul 19 av medlem: dilekozada
|
11 jul 19 av medlem: hakan-X
|
11 jul 19 av medlem: dilekozada
|
Nescafe yerine filtre daha sağlıklı..
06 feb 20 av medlem: 26esra
|
Filtre kahvenin kafein değeri elbet daha fazla ki tüketiyorumda, ama spordan önce içtiğim nescafeden daha verimli bir spor çıkartıyorum ☺️
06 feb 20 av medlem: hakan-X
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|