Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 46,61g | Prot: 46,75g | Kolh.: 99,32g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Творог 5%, Лента Банан, Голубика. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|