Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
40,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
458 kcal
|
Fett: 17,32g | Prot: 30,77g | Kolh.: 46,18g.
Frukost: Любимое Молоко Сгущенка, Дивинка Мука Льняная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец, Жареное Яйцо без Жира, Pasta Mania Серпантинчик. Middag: Помидоры, Огурец. Snacks/Annat: Coral Club Папайя. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|