Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 56,27g | Prot: 70,67g | Kolh.: 228,34g.
Frukost: АТБ Яблоко Голден, Премия Мёд Липовый, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Молокія Молоко 2,5%, АТБ Кокосовая Стружка. Lunch: Berries, Сильпо Банан, Cucumber (Peeled), Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Egg. Middag: Яготинське Масло, Терра Гречка, Cucumber, Chicken Breast. Snacks/Annat: АТБ Помидор Розовый, Sunflower Oil, Вовка Морковка Морковь, Cucumber. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|