Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 37,56g | Prot: 86,66g | Kolh.: 123,74g.
Frukost: Herbalife Te de Hierbas. Lunch: Palomitas de Maíz, Plátano Maduro, Herbalife Malteada. Middag: Pollo Frito (Comiendo la Piel), Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos (Enlatados). mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aby jordan 's vikthistorik
|