|
|
2229 kcal
|
Fett: 99,31g | Prot: 78,76g | Kolh.: 261,65g.
Frukost: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Азбука Шоколада Шоколадно-Вафельный Торт Вкуснель, Мёд, Чай. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Салат Овощной, Кабачок Фаршированный, Гречка Отварная. Middag: Nestle Шоколадные Шарики, Активил. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Овощное Рагу. mer...
|
|
3944 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DonDragon48 's vikthistorik
|