Сегодня вес впервые достиг отметки 118,1 кг. За весь период записей здесь это минимальный вес. До этого минимальный вес был 118,8 кг 08.09.2013 г.
Последние 2 недели переживаются достаточно тяжело. Чувствуется снижение тестостерона. Сегодня предполагал идти на тренировку, но утром почувствовал себя сильно не выспавшимся, и не пошел. Нужно постараться сегодня лечь не позже 23-00 и таки сходить завтра.
Экспериментирую применением микродоз шоколада в борьбе со стрессом. 13 гр Ritter Sport или 75 ккал, кофе + немного сухих сливок + немного корицы.
Кстати, определенный прилив сил я почувствовал, сделал кое-какую нудную работу. Но настроение не улучшилось.
