Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
104,3 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 57,22g | Kolh.: 133,90g.
Frukost: miree Paprika Chili, Gekochtes Ei, Mühlenhof Schweinebraten, Aldi Delikatess Kasseler, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic. Lunch: Kitchenette Hühner-Frikassee. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|