Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 35,26g | Prot: 85,69g | Kolh.: 132,76g.
Frukost: Манная Каша на Молоке. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Карусель Грудка Куриная Гриль . Middag: Персики, Zatecky Gus Пиво Светлое, Курица Терияки. Snacks/Annat: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Коломенское Батон Нарезной, Нутелла Шоколадная Паста, Первым Делом Мед Цветочный , Простоквашино Творог 9%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|