Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 40,04g | Prot: 17,79g | Kolh.: 124,87g.
Frukost: Butter, Marmelade, Rasting Kalbsleberwurst, Bauer's Schinkenwurst, Bauernbrot. Lunch: Streuselkuchen, Aldi Dänisches Buttergebäck. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|