Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
467 kcal
|
Fett: 19,91g | Prot: 29,67g | Kolh.: 42,76g.
Frukost: Indonesian Steamed Fish Dumpling, Yellow Rice, Fried Tofu, Cooked Duck Egg. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|