|
|
1798 kcal
|
Fett: 91,19g | Prot: 145,95g | Kolh.: 165,35g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Магнит Яблоко Гренни Смит, Sport Nutrition Whey Protein, VP Laboratory Absolute Joint, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи из Кабачков, Брюкке Сыр Витязь, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслины, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Куриная Грудка в Кефире. Middag: QNT Delicious Whey Protein (30г), Брокколи Тушеные, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Куриная Грудка в Кефире, Магнит Грейпфрут . Snacks/Annat: Брюкке Биопахта, Бабкины Семечки Семечки, Брюкке Биопахта, Prisma Яблоко Гренни Смит. mer...
|
|
 Kommentarer
А я было подумала , что Антон Бортник уже не тот 😅. Обычно флажки в таком формате появлялись в ленте , а сейчас мордашка 🤣.
09 jul 19 av medlem: maryam.karagulova
|
09 jul 19 av medlem: maryam.karagulova
|
Все здесь что-то придумывают, решил не отставать😉
09 jul 19 av medlem: wulff80
|
А зомби потому что люблю ужастики, и огурцы символизируют большие зубы😬потому что голодный он.
09 jul 19 av medlem: wulff80
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|