Завтрак - 554 ккал

Visa kostkalendern, 09 juli 2019:
1607 kcal Fett: 49,11g | Prot: 123,47g | Kolh.: 168,13g.   Frukost: Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Вятушка Молоко 2%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Укроп, Редис, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Увелка Рис Бурый, Морковь, Печень Свиная, Лук. Middag: Черешня, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Редис, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. mer...
1678 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

78 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
а что там на хлебцах? 🙂 
09 jul 19 av medlem: Cladkaya Bylochka
Cladkaya Bylochka сливочный сыр, авокадо и помидорка😋 
09 jul 19 av medlem: NataLee33
Ага.... Авокадо😌 думала может огурчики какие (с телефона не понятно). Да, сочетание что надо😌 
09 jul 19 av medlem: Cladkaya Bylochka
Cladkaya Bylochka действительно 👍 
09 jul 19 av medlem: NataLee33

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


NataLee33 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.