Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2012
|
67,5 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
699 kcal
|
Fett: 17,13g | Prot: 17,98g | Kolh.: 120,30g.
Frukost: Овощная Смесь "Мексиканская", Кофе Капуччино для Похудения (Жиросжигающий Комплекс). Lunch: Чай "Похудин", Суп-Крем из Грибов, Мальтийский Картофель с Мясом. Middag: Кисель Очищающий, Полента Крестьянская. Snacks/Annat: Яблоки. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|