Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 47,34g | Prot: 62,14g | Kolh.: 127,94g.
Frukost: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lunch: Mamão Formosa, Mamão Formosa. Middag: Picolé, Picolé. Snacks/Annat: Burger King Cheeseburger com Bacon, Burger King Cheeseburger com Bacon. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|