Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
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41,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2087 kcal
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Fett: 81,74g | Prot: 58,76g | Kolh.: 262,48g.
Frukost: アーモンド, マーマレード, トップバリュ 食パン 8枚切り, バター. Lunch: ケンタッキーフライドチキン チキンフィレサンド, マクドナルド マックフライポテト(L). Middag: 鯖寿司, 枝豆, 森永 森永牛乳, 梅酒, アーモンド, AEON かんぴょう巻, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, タカノフーズ 納豆, ご飯. Snacks/Annat: マクドナルド ワッフルコーン プレーン. mer...
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stadig vikt
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