Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 38,16g | Prot: 46,86g | Kolh.: 211,75g.
Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Обожамс Пончики с Яблоком, Картофель, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Middag: KDV Jet's, Рис. Snacks/Annat: Обожамс Пончики с Яблоком, Снежный Городок Льдинка Манго Вишня, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|