Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 71,80g | Prot: 89,47g | Kolh.: 122,21g.
Frukost: Вино Совиньон Блан, Устрицы, Овощи Гриль, Радужная Форель (Выращиваемая), Delicato Кокосовое Масло, Гречка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Грецкие Орехи, Абрикос, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyayalta2008 's vikthistorik
|