Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 36,66g | Prot: 29,23g | Kolh.: 124,93g.
Frukost: Нутелла Шоколадная Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Песочное Печенье, Любятово Печенье Топленое Молоко, Яйцо Всмятку. Lunch: Макароны Отварные, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Annat: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|