Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
80,3 kg
Tappat hittills: 37,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 27,77g | Prot: 31,33g | Kolh.: 36,74g.
Frukost: Camembert, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Hofer Toastbrot. Lunch: Tomatensalat. Middag: Zurück Zum Ursprung Bratwürstel. Snacks/Annat: Marillen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|